Певица Наталья Штурм дала совет, как похудеть: Нужно экономить на еде

Певица Наталья Штурм призналась, что тратит на еду менее 3 000 рублей в месяц

Певица Наталья Штурм весит при росте 170 см всего 52 кг. Недавно знаменитость призналась, как ей это удается. Оказывается, артистка тратит на еду чуть более 2,5 тысяч рублей в месяц.

Певица Наталья Штурм дала совет, как похудеть: Нужно экономить на еде

58-летняя певица Наталья Штурм может похвастаться своей точеной фигурой. При росте 170 см она весит всего 52 кг.

Недавно в разговоре с «Газетой.ру» Наталья призналась, как ей это удается. Оказывается, она позволяет себе только домашнюю еду собственного приготовления и отказывается от копченостей. В результате на еду она тратит всего лишь 2600 рублей в месяц.

В списке продуктов, мимо которых Наталья не проходит, геркулесовая каша, гречка, молоко, курица, рис, вермишель, лаваш армянский.

Огурцы и помидоры, другие овощи, грибы, фрукты и ягоды Штурм покупает на ярмарках выходного дня и засаливает.

«Во всех продуктовых магазинах действуют скидки, плюс бонусные программы от банков. В некоторых магазинах действуют скидки для пенсионеров», — призналась певица.

В качестве доказательств продемонстрировала скрин из приложения своего банка, где в категории  — «супермаркеты» всего три операции на общую сумму 2518 рублей.

Еще одно правило певицы — это никогда не покупать продукты на голодный желудок.

«Когда мне хочется перекусить, ем соленую соломку. После нее хочется пить, и травяные чаи утоляют жажду, содержат много полезных микроэлементов», — призналась наталья, отметив, что на спиртное и сигареты она не тратится, а это очень большая сумма.

Ранее певица откровенно рассказала об отношениях с матерью.  Она поделилась с фанатами сразу несколькими видеозаписями, на некоторых из которых видно, что Штурм под воздействием спиртного. Также Штурм рассказала, что она страдает дистрофией.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *